
Thiết bị & Phụ kiện
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil1 oz
-
asparagus, green woody ends discarded, cut into pieces (approx. 1 in.), divided38 oz
-
garlic cloves divided2
-
sugar2 tsp
-
onions cut into pieces (1 small onion)2 oz
-
unsalted butter cut into pieces, divided3 ½ oz
-
potatoes cut into pieces5 oz
-
spinach leaves, frozen thawed and drained3 ½ oz
-
water14 oz
-
vegetable stock cube crumbled1
-
ground nutmeg1 pinch
-
lemon juice2 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
salt1 tsp
-
pine nuts1 oz
-
fresh red chili deseeded, chopped1
-
heavy whipping cream5 oz
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
376.2 kcal /
1583.2 kJ
Chất đạm
8 g
Chất béo
30.2 g
Carbohydrate
23.2 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
15.2 g
Natri
443.7 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Daily & Creative
30 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ