Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

4.8 35 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • olive oil
    1 oz
  • asparagus, green woody ends discarded, cut into pieces (approx. 1 in.), divided
    38 oz
  • garlic cloves divided
    2
  • sugar
    2 tsp
  • onions cut into pieces (1 small onion)
    2 oz
  • unsalted butter cut into pieces, divided
    3 ½ oz
  • potatoes cut into pieces
    5 oz
  • spinach leaves, frozen thawed and drained
    3 ½ oz
  • water
    14 oz
  • vegetable stock cube crumbled
    1
  • ground nutmeg
    1 pinch
  • lemon juice
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • pine nuts
    1 oz
  • fresh red chili deseeded, chopped
    1
  • heavy whipping cream
    5 oz

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 376.2 kcal / 1583.2 kJ
Chất đạm 8 g
Chất béo 30.2 g
Carbohydrate 23.2 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 15.2 g
Natri 443.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả