![Velouté de courgettes au fromage frais Velouté de courgettes au fromage frais](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f4d96f94-2388-4203-8ec2-d223276b2317/Derivates/e18961f6-99d2-4753-b6b4-c9d073a3cf0e.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Huile aux herbes
- 100 g d'huile d'olive
- ½ bouquet de basilic frais (env.10 g), effeuillé
- ½ bouquet de persil frais (env.10 g), effeuillé
- 1 pincée de sel
Soupe
- 120 g d'oignons fanes, en morceaux (2 cm)
- 1 - 2 gousse(s) d'ail
- 600 g de courgettes, en morceaux (3 cm)
- 750 g d'eau
- 2 c. à café de sel
- ½ bouquet de persil frais (env.10 g), effeuillé
- ½ bouquet de basilic frais (env.10 g), effeuillé
-
150
g de fromage à tartiner au poivre
hoặc 150 g de fromage à tartiner nature
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 15114 kJ / 364 kcal
- Chất đạm
- 5.8 g
- Carbohydrate
- 7 g
- Chất béo
- 35 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSoupe d'orge des Grisons
55 Min
Velouté de tomates
35min
Gaspacho
1 Std. 15 Min
Soupe d'orge
1h 20min
Minestrone
45min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35min
Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage
35min
Soupe froide au concombre
1j
Soupe de lentilles orientale
30min
Soupe aux asperges et à l'aneth
25 menit
Soupe céleri-pomme
30min
Velouté de patates douces et brochette de poulet
30min