Thiết bị & Phụ kiện
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
20 g d'huile d'olive
-
1000 g d'asperges vertes en morceaux (3 cm)
-
2 gousse d'ail
-
10 g de sucre en poudre
-
60 g d'oignon coupé en deux (1 petit oignon)
-
100 g de beurre en morceaux
-
150 g de pommes de terre en morceaux
-
100 g d'épinards surgelés décongelés et égouttés
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) émietté
-
1 pincée de noix de muscade moulue
-
10 g jus de citron
-
1 c. à café de poivre moulu selon vos goûts
-
1 c. à café de sel selon vos goûts
-
30 g de pignons de pin
-
1 piment rouge frais égrené, haché
-
150 g de crème, min. 30% M.G.
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
706 mg
Chất đạm
6 g
Calo
1379 kJ /
330 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
14 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Faciles ou créatives
9 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry
Không có đánh giá
Soupe de fruits de mer
Không có đánh giá
Soupe de cabillaud aux épinards
Không có đánh giá
Soupe végétalienne aux pleurotes
Không có đánh giá
Soupe de potiron
35 phút
Soupe de ravioli au bœuf
30 phút
Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes
Không có đánh giá
Soupe de poisson de Majorque
40 phút
Soupe au citron vert
40 phút
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1h
Soupe de courgette et menthe
35 phút
Soupe aux petits pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1h