Thiết bị & Phụ kiện
Zielone bao z szarpaną kaczką
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
12 sztuk
Nguyên liệu
Zielone bułeczki bao
-
110 g wody
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych
-
320 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski, Varomy i ciasta
-
15 g cukru
-
1 łyżeczka suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki soli
Szarpana kaczka
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju
-
500 g piersi z kaczki, bez skóry, bez kości, pokrojonej na 5-6 cm kawałki500 g piersi z kaczki, ze skórą, bez kości pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g powideł śliwkowych
-
80 g wody
-
40 g sosu sojowego
-
30 - 40 g miodu
-
15 g octu jabłkowego
-
½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (không bắt buộc)
-
roszponka do podania
-
1 ogórek pokrojony w 2-3 mm słupki
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
-
czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w 1 mm plastry, do dekoracji
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Natri
299 mg
Chất đạm
14 g
Calo
1114 kJ /
266 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
1.2 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
SMAKI WAKACJI IV
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŚwiąteczna szynka peklowana
170h 20 phút
Rolada z karkówki z grzybami
2h 35 phút
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2h 30 phút
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 phút
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 phút
Burgery z łódeczkami z batatów
1h 40 phút
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1h
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 phút
Satay z sosem orzechowym
1h 55 phút
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 phút
Pieczona szynka (kulka)
50h