Thiết bị & Phụ kiện
Bakłażan w kokosowo-orzeszkowym sosie z ryżem (z osłoną noża miksującego)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
180 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki, plus dodatkowa ilość, pokrojona w 1 mm plastry, do dekoracji
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej5 - 10 g kurkumy, świeżej (ok. 2,5 cm kawałek), obranej, pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
400 g bakłażana pokrojonego w 3 cm kostkę
-
1450 g wody
-
400 g mleczka kokosowego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
40 g sosu sojowego
-
1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki goździków, mielonych
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
350 g ryżu basmati
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
609.3 mg
Chất đạm
14.8 g
Calo
2506.2 kJ /
599 kcal
Chất béo
34.7 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
15 g
Carbohydrate
62.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
STACJA THERMOMIX FRIEND® - LETNIE INSPIRACJE
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMakaron z sosem z buraków i serem feta
40 phút
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 phút
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 phút
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 phút
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2h 5 phút
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20 phút
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 phút
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 phút
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 phút
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 phút
Kalafior tikka masala
30 phút
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 phút