Erdäpfel-Karfiol-Auflauf

Erdäpfel-Karfiol-Auflauf

3.1 42 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Bio-Zitrone 2 Streifen der Schale hauchdünn abgeschält, Saft gepresst
½
Pecorino in Stücken
100 g
körniger Frischkäse (Cottage cheese)
300 g
Ricotta
250 g
Eier (Größe M)
2
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Muskatnuss, frisch gerieben
1 Prise
scharfer Senf
2 TL
Wasser
500 g
Erdäpfel, festkochend geschält, in Scheiben (5 mm)
450 - 500 g
Karfiol in Scheiben (1 cm)
400 - 450 g
Rapsöl zum Einfetten

Kokosöl, zum Einfetten

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1085 mg

Chất đạm 31 g

Calo 1816 kJ / 434 kcal

Chất béo 21 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 12 g

Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Rockstar Alex 5 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel

1 Std.

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 Min

Hummus-Grillgemüse Wraps

40 Min

Original Neapolitanische Pizza

9 Std.

Überbackener Nudelauflauf

50 Min

Möhren-Fenchel-Durcheinander

45 Min

Fleischlose faschierte Laberl

1 Std. 10 Min

Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung

1 Std. 45 Min

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

25 Min

Osttiroler Schlipfkrapfen

2 Std. 30 Min

Fleischlose Fleischlaibchen

35 Min

Chili sin Carne

1 Std.

Hiển thị tất cả