Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 oz extra virgin olive oil
- 8 oz water
- 1 tsp ascorbic acid (vitamin C in powder form) (see Tip) (không bắt buộc)
- 6 sprigs fresh mint, leaves only
- 15 sprigs fresh cilantro, leaves only
- 8 sprigs parsley, leaves only
-
8
leaves lacinato kale
hoặc 8 leaves Tuscan kale, (see Tip) - 1 ripe avocado, halved, peeled, pitted
- 1 green apple, quartered, cored, skin on
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground black pepper
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 137.9 kJ / 33 kcal
- Chất đạm
- 0.6 g
- Carbohydrate
- 2.4 g
- Chất béo
- 2.7 g
- Chất béo bão hòa
- 0.4 g
- Chất xơ
- 1.3 g
- Natri
- 70.5 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBaby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6h 45min
BBQ Sauce
5 godz.
Tzatziki
20min
Mango Chutney
1 godz. 20 min
Curry Ketchup
30min
Egg-Free Mayonnaise
10 min
Orange Curry Dressing
10 min
Mayonnaise
5 min
Hollandaise Sauce
15min
Béchamel Sauce
15min
Chocolate Nice Cream
Ninguna valoración
Pumpkin Seed Butter
35min