Thiết bị & Phụ kiện
Ovesná kaše se skořicí
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
1 porce
Nguyên liệu
-
60 gramů ovesných vloček
-
170 gramů mléka
-
170 gramů vody
-
skořice, mletá na posypání
-
3 čajové lžičky moučkového cukru na posypání (nebo stévie v prášku)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porce
Chất đạm
13.5 g
Calo
1613 kJ /
385 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
4.7 g
Carbohydrate
64.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmoothie s čokoládou na doplnění energie
5 Min
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Anglické kedgeree
45 Min
Skořicové šneky
Keine Bewertungen
Chia puding s matchou a ovocem
30 Min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8 Std.
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 Std. 20 Min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 Std. 15 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 Min
Bento box s pandami
1 Std.