Palak parathas, patate douce et dip au curry

Palak parathas, patate douce et dip au curry

3.4 16 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 1h 5 phút

4 portions

Nguyên liệu

Le dip

2 petits-suisses
3 cubes de fromage à tartiner type Kiri
10 g de curry en poudre
1 c. à café de moutarde à l'ancienne
1 pincée de poivre moulu

Les palak parathas

230 g de farine de blé complet
230 g de farine blanche type 45 et un peu pour le plan de travail
1 gousse d'ail
130 g d'épinards frais
120 g d'eau

La patate douce

500 g d'eau
500 g de patate douce détaillée en dés (2 cm)
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
80 g de beurre clarifié fondu

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 512 mg

Chất đạm 19 g

Calo 3088 kJ / 733.8 kcal

Chất béo 23.8 g

Chất xơ 11.3 g

Chất béo bão hòa 13.3 g

Carbohydrate 104.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°33 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dahl de lentilles corail aux épinards

35 Min

Curry de légumes au lait de coco

50 Min

Tartelette petits pois, courgette et menthe

50 Min

Tajine d'aubergine au piment

30 Min

Chaussons aux légumes

40 Min

Moussaka de lentilles

2 Std.

Wrap au chèvre

1 Std. 25 Min

Tarte aux tomates de couleur et roquefort

45 Min

Japchae

50 Min

Courgettes farcies avec du riz aux tomates

1 Std. 30 Min

Curry d'aubergines, tomates et pois chiches

35 Min

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 Min

Hiển thị tất cả