彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒

彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒

4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 人份

Nguyên liệu

彩椒太陽蛋
  • 紅甜椒
    1 顆
  • 黃甜椒
    1 顆
  • 6 - 7 顆
  • 1000 克
茄汁鯖魚拉麵
  • 乾拉麵麵條 (約205克,如五木純麵煮意原味)
    3 塊
  • 小白菜 洗淨切段
    200 克
  • 罐裝茄汁鯖魚 (約230克,如三興牌),切塊(適於入口大小)
    1 罐
肉燥炒雙椒小黃瓜
  • 蒜頭 (約20克)
    5 粒
  • 5 克
  • 小黃瓜
    1 根
  • 罐裝肉燥 (如青葉嚕肉飯料)
    1 罐
    100 克 豬絞肉, ,預先醃製(詳見要訣)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 831.9 mg
Chất đạm 30 g
Calo 1996.1 kJ / 477.6 kcal
Chất béo 21.2 g
Chất xơ 3.2 g
Chất béo bão hòa 397 g
Carbohydrate 43.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả