Thiết bị & Phụ kiện
蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
蒜頭2 粒
-
橄欖油20 克
-
蜂蜜20 克
-
黃芥末20 克
-
新鮮檸檬汁10 克
-
水500 克
-
400 克 馬鈴薯, ,削皮,切塊,(約1.5 公分)地瓜 削皮,切塊,(約1.5 公分)400 克
-
綠花椰菜,切小朵 (約 3 公分)400 克
-
新鮮去骨鮭魚排 (4 片)800 克
-
鹽4 小撮
-
黑胡椒粉3 - 4 小撮
-
菲達乳酪150 克
-
橄欖油5 大匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
2374.5 mg
Chất đạm
56.7 g
Calo
3538.6 kJ /
845.8 kcal
Chất béo
56.3 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
13.5 g
Carbohydrate
32 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
極智烹飪 TM7
200 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
簡單化為神奇美味
29 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả烤鮭魚佐葡柚藜麥飯
Không có đánh giá
味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯
Không có đánh giá
海南雞飯和蒸蛋
1h 20 phút
干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯
1h
韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰
Không có đánh giá
艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕
1h 30 phút
越式燉蔬菜
Không có đánh giá
蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶
1h 10 phút
蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯
1h 25 phút
彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒
1h 20 phút
午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜
1h 20 phút
葡萄乾起司饅頭&蟹肉棒蒸蛋、珍寶米漿
1h 20 phút