Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
蔬菜鑲波特菇
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 塊
Nguyên liệu
-
新鮮波特菇 大朵，去除蒂頭保留菇傘（直徑8-10公分）6 朵
-
鹽1 ½ 茶匙
-
胡椒粉1 小撮
-
新鮮檸檬百里香 取葉4 枝
-
檸檬皮屑2 茶匙
-
橄欖油1 茶匙
-
紅蘿蔔 切成小方塊（約1公分）100 克
-
澳洲青蘋果 切成小方塊（約1公分）100 克
-
蒜頭2 粒
-
檸檬汁50 克
-
橄欖油80 克
-
醬油20 克
-
紅甜椒 切成條狀150 克
-
青椒 切成條狀150 克
-
紫洋蔥 切成條狀150 克
-
櫛瓜 200克切成塊狀，150克切成小方塊（約1公分）350 克
-
小番茄 切對半150 克
-
水600 克
-
藜麥 沖洗乾淨250 克
-
洋蔥 切兩半100 克
-
新鮮薑黃 （約4公分）1 塊
-
嫩薑 （約4公分）1 塊
-
茄子 切成小方塊（約1公分）200 克
-
南瓜籽 ，裝飾用
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 塊
Natri
804.2 mg
Chất đạm
11.7 g
Calo
1627.7 kJ /
389 kcal
Chất béo
17.5 g
Chất xơ
9.8 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
17.5 g
