Thiết bị & Phụ kiện
Palitos de vegetais com dip e pãezinhos integrais
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
10 doses
Nguyên liệu
Pãezinhos integrais
-
noz50 g
-
água350 g
-
1 saqueta de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco20 g
-
açúcar1 pitada de
-
farinha integral500 g
-
sementes de linhaça50 g
-
sementes de girassol50 g
-
sal1 c. chá de
Recheio
-
queijo quark150 g
-
abacate cortado em pedaços50 g
-
mel20 g
-
mostarda30 g
-
queijo feta cortado em pedaços150 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Montagem
-
cenoura cortada em palitos (5 cm aprox.)150 g
-
pepino cortado em palitos (5 cm aprox.)150 g
-
pimento vermelho cortado em palitos (5 cm aprox.)150 g
-
pimento amarelo cortado em palitos (5 cm aprox.)150 g
-
aipo cortado em palitos (5 cm aprox.)150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
423.8 mg
Chất đạm
18.7 g
Calo
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
16.8 g
Chất béo bão hòa
5.7 g
Carbohydrate
64.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Crianças
12 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrackers integrais com alecrim
2h
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45 phút
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20 phút
Crocantes Dubai chocolate
Không có đánh giá
Bolachas de grão e manteiga de amendoim
35 phút
Bombas proteicas de chocolate e amendoim
50 phút
Waffles com molho de morango
40 phút
Guacamole picante de ervilhas
20 phút
Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas
1h 15 phút
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
1h 15 phút
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 phút
Mini-hambúrgueres
Không có đánh giá