Thiết bị & Phụ kiện
Vegetarian Curry in Pumpkin Pot
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
5 portions
Nguyên liệu
-
fresh lemongrass white part only, bruised3 stalks
-
old ginger cut in slices15 g
-
fresh galangal5 g
-
fresh turmeric½ cm
-
fresh red chillies deseeded2
-
dried chillies deseeded, soaked to soften5
-
coriander seeds¾ tsp
-
curry powder½ tbsp
-
coconut oil45 g
-
water975 g
-
kaffir lime leaves deveined3
-
pandan leaf cut in 3 pieces1
-
fresh lion's mane mushrooms cut in pieces100 g
-
king oyster mushrooms (eringi), cut in pieces (4 cm)50 g
-
tofu puffs cut in halves25 g
-
carrots cut in strips25 g
-
long beans cut in 3 cm strips25 g
-
coconut milk100 g
-
toasted coconut paste15 g
-
light soy sauce5 g
-
salt1 tsp
-
brown sugar½ tsp
-
medium-sized pumpkin cored, as container (see tip)1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1041 mg
Chất đạm
10 g
Calo
2123 kJ /
507 kcal
Chất béo
33 g
Chất xơ
9 g
Chất béo bão hòa
27 g
Carbohydrate
53 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Let's Celebrate Chinese New Year
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTomato Soup with Burrata
35 min
Hand Ripped Cabbage
20 min
Sayur Lodeh (Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk)
45 min
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20 min
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
1 godz. 50 min
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25 min
Coconut Dhal
25 min
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2 godz. 45 min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 min
Pasta with Beet Sauce and Feta
40 min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 min