Thiết bị & Phụ kiện
Galettes de légumes et poulet
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
12 pièces
Nguyên liệu
-
500 g d'eau
-
1 carotte en très petits dés
-
100 g de grains de maïs doux en conserve égoutté
-
100 g de petits pois frais
-
160 g de poulet en morceaux
-
4 brins de persil frais, équeuté
-
30 g de beurre en morceaux
-
45 g de farine de blé
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
150 g de lait
-
40 g de gruyère râpé
-
3 c. à soupe de ketchup
-
2 jaunes d'œufs
-
1 œuf
-
100 g de chapelure
-
50 g d'huile neutre de cuisson
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Natri
190.7 mg
Chất đạm
7.2 g
Calo
776.6 kJ /
185.6 kcal
Chất béo
11.3 g
Chất xơ
1.3 g
Chất béo bão hòa
3.5 g
Carbohydrate
14.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse - Je cuisine presque veggie
50 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburger tex-mex
4h 25min
Poulet à la noix de cajou
40min
Waterzoï de poulet
1h
Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes
3h 5min
Arancini à la viande hachée
3h
Keftas au four
1h 20min
Gozleme
1h 40min
Empanadas au bœuf et coleslaw épicé
2h 10min
Agneau confit aux pruneaux
1h 40min
Rôti de porc farci au basilic
1h 25min
Lasagne à la bolognaise
2h 30min
Poulet marocain au garam masala et couscous
50min