Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lentejas rojas con bulgur y arroz

Lentejas rojas con bulgur y arroz
4.2 75 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 40 g de tomate concentrado
  • 30 g de mantequilla en trozos
  • 200 g de lentejas rojas partidas
  • 2 cucharadas de menta seca
  • 30 g de arroz de grano redondo
  • 20 g de bulgur
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • ¼ de cucharadita de chile seco desmenuzado
  • 1200 g de agua a temperatura ambiente
  • 1 limón en gajos

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 15 g
Calo 1660 kJ / 396 kcal
Chất béo 7.3 g
Chất xơ 10.6 g
Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Entonces Ahora Siempre 50 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmorejo de grana y oro

4.3(13)

45min

Crema fría de manzana y lima

3.7(6)

1h 10min

Crema de judías blancas y verduras

3.6(101)

30min

Crema fría de alcachofas con jamón

4.6(10)

1h

Ajoblanco de coco con gambas

3.6(13)

15min

Sopa vegana de setas

4.0(6)

40min

Crema de anguila ahumada

4.9(7)

40min

Cava (Gazpacho de manzana)

3.8(13)

9h 10min

Sopa de verduras con lentejas y arroz

4.7(210)

1h 50min

Crema de pimiento rojo y jengibre

3.7(28)

50min

Sopa de picadillo con garbanzos

4.6(214)

1h

Sopa de frijol con quinoa

4.3(11)

1h

 Hiển thị tất cả