Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de thenthuk
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
Noodles
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar150 g
-
ovo1
-
água20 g
Sopa
-
cebola80 g
-
dente de alho1
-
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)20 g
-
coentros só as folhas4 pés de
-
azeite30 g
-
cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
espinafres50 g
-
caldo de legumes caseiro2 c. sopa de
-
água1000 g
-
molho de soja1 c. sopa de
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
283.3 mg
Chất đạm
7.5 g
Calo
1352.5 kJ /
323.3 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
38.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa 3 C's
45h
Sopa de feijão com arroz
50 phút
Creme de beterraba
40 phút
Sopa de bacalhau com espinafres
Không có đánh giá
Sopa de salmão
55 phút
Misturas
1h
Creme de alface e ervilhas com vieiras
45 phút
Sopa de nabiças e feijão branco
35 phút
Creme cor de laranja
50 phút
Caldo de bacalhau e brócolos
30 phút
Sopa de noodles
35 phút
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 phút