Thiết bị & Phụ kiện
Iogurte de mirtilos na Varoma
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 13h 10 phút
8 unidades
Nguyên liệu
-
mirtilos200 - 250 g
-
açúcar50 - 70 g
-
leite gordo800 g
-
iogurte natural1
-
leite em pó (không bắt buộc)10 g
-
água250 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
64.7 mg
Chất đạm
4.5 g
Calo
544.7 kJ /
130.2 kcal
Chất béo
4.8 g
Chất xơ
0.7 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
17.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Faz o que te apetece
165 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Iogurtes
6 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPanquecas de banana
15 phút
Leite creme fino
15 phút
Tártaro quente de cogumelos
35 phút
Creme inglês
15 phút
Smoothie de mirtilo e aveia
5 phút
Gressinos de tomate seco e sésamo
25 phút
Vinagreta de morango
Không có đánh giá
Café de saco
5 phút
Café com baunilha e caju
Không có đánh giá
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8h
Café de avelã
5 phút
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8h 30 phút