Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
P/ congelar
- 80 g banana
- 100 g mirtilo
- 20 g caju
No momento de servir
- 250 g bebida de aveia
- Dinh dưỡng
- trên 100 g
- Calo
- 369 kJ / 88 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 12 g
- Chất béo
- 1 g
- Chất xơ
- 2 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảLicor de caramelo
72h
Mimosas
25min
Cacau quente
10 λεπτ.
Bebida de amêndoa "zero waste"
8u. 40min
Mochaccino sem lactose
15 Min
Sumo de romã e framboesa (fresco)
5 λεπτ.
Smoothie de manga e ananás
5 λεπτ.
Chocolate quente de avelã
10 λεπτ.
Sangria de pepino
30 min.
Moscow mule
10 λεπτ.
Espuma de leite com café e gelado de avelã
8 Std. 25 Min
Néctar de citrinos
10 λεπτ.