Avocat aux œufs et tartare de saumon

Avocat aux œufs et tartare de saumon

4.8 4 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • 6 œufs, de taille moyenne (53-63 g) froids
  • de l'eau à remplir jusqu'à 1L
  • 2 branches d'aneth frais
  • 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
  • ½ c. à café de sel
  • 250 g de filet de saumon, frais, sans peau en morceaux
  • 5 g d'huile d'olive aromatisée au citron
    5 g d'huile d'olive, aromatisée au citron
  • 1 c. à café de poivre rouge en grains
  • 3 d'avocat
  • 30 g de germes de légumes mixtes
  • 6 tranches de pain de mie blanc toastés

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 435.2 mg
Chất đạm 19.2 g
Calo 1678.3 kJ / 401.2 kcal
Chất béo 26.3 g
Chất xơ 8.2 g
Chất béo bão hòa 5.2 g
Carbohydrate 24.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả