Báránytekercs édesburgonyával
TM6 TM5

Báránytekercs édesburgonyával

(Không có đánh giá)

Nguyên liệu

A bárányhús előkészítése

  • 30 g extraszűz olívaolaj
  • 10 g dijoni mustár
  • 1 fokhagyma gerezd
  • 1 ág kakukkfű, friss, csak a levelek
  • 1 ág rozmaring, friss, csak a levelek
  • ¼ tk feketebors, őrölt
  • 1 ¾ tk tengeri só
  • 4 báránykaraj, csont nélkül (egyenként kb. 120 g)
  • 500 g víz
  • 500 g édesburgonya, kockákra vágva (3 cm)
  • 500 g feketegyökér, hámozott, darabokra vágva (3 cm) (lásd javaslatok)
  • 4 szelet fehér szendvicskenyér, szeletelt (kb. 200 g)

Mártás és összeállítás

  • 40 g vaj, sózatlan, lágy
  • 40 g búzaliszt
  • 50 g tejszín (tehéntejből származó)
  • 50 g tej
  • 1 húsleveskocka (0,5 literhez), morzsolva
    hoặc 1 púpozott tk húsleves alap, házi
  • ¼ tk tengeri só
  • ¼ tk feketebors, őrölt
  • étolaj, sütéshez
  • 2 ág kakukkfű, friss, díszítésre (không bắt buộc)

Dinh dưỡng
trên 1 adag
Calo
3682 kJ / 879 kcal
Chất đạm
34 g
Carbohydrate
72 g
Chất béo
44 g
Chất xơ
29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả