
Thiết bị & Phụ kiện
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
6 adag
Nguyên liệu
Fűszerkeverék
-
olívaolaj1 ek
-
instant kávé2 ek
-
szegfűbors, őrölt2 tk
-
oregánó, szárított2 tk
-
pirospaprika2 tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
cayenne bors, őrölt¼ tk
-
tengeri só, darabos (lásd Tippek)1 tk
-
barna cukor2 ek
-
csirke1400 - 1600 g
Spárga és borsósaláta
-
extra szűz olívaolaj40 g
-
vörösborecet60 g
-
dijoni mustár1 tk
-
só ízlés szerint¼ - ½ tk
-
feketebors, őrölt2 csipet
-
finomított cukor2 tk
-
víz500 g
-
spárga darabokra vágva (3 cm)2 csokor
-
cukorborsó150 g
-
saláta levél60 g
-
lilahagyma vékony szeletekre vágva½
Dinh dưỡng trên 1 adag
Calo
637.1 kcal /
2676 kJ
Chất đạm
50.5 g
Chất béo
44.5 g
Carbohydrate
8.5 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
12.1 g
Natri
720.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Thermomix® Sensor
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế