Thiết bị & Phụ kiện
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Nguyên liệu
-
100 g di cipolla a metà
-
2 - 3 spicchi di aglio
-
40 g di concentrato di pomodoro
-
30 g di burro
-
200 g di lenticchie rosse secche
-
2 cucchiai di menta secca tritata
-
30 g di riso
-
20 g di bulgur
-
1 ½ - 1 ¾ cucchiaini di sale
-
¼ cucchiaino di pepe nero macinato
-
¼ cucchiaino di peperoncino secco piccante
-
1470 g di acqua a temperatura ambiente
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
15 g
Calo
1660 kJ /
396.5 kcal
Chất béo
7.3 g
Chất xơ
10.6 g
Carbohydrate
38 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Ieri. Oggi. Sempre
50 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZuppa di fagiolini e cavolo rosso
50 phút
Vellutata di carote viola
45 phút
Zuppa di broccoli e formaggio
40 phút
Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)
50 phút
Crema di castagne con finferli e speck
50 phút
Minestra di vongole con maltagliati
1h 30 phút
Zuppa di rape
40 phút
Pancotto
30 phút
Curry di ceci (vegan)
1h
Crema di zucca e zenzero
35 phút
Zuppa di pesce alla napoletana
1h 10 phút
Salmorejo
15 phút