Thiết bị & Phụ kiện
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 5h 30 phút
4 porties
Nguyên liệu
-
olijfolie20 g
-
uien in vieren gesneden200 g
-
inktvis in stukken650 g
-
chorizo in blokjes (1 cm)60 - 80 g
-
wortelen in blokjes (1 cm)150 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
350 g zeevruchten fumetvisbouillon pasta (zie tips)350 g
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
verse rode peper ontpit, in plakjes½
-
paprikapoeder½ - 1 tl
-
gedroogd laurierblad1
-
grote witte bonen, uit blik uitgelekt400 g
-
verse korianderbladeren als afwerking
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Natri
1104 mg
Chất đạm
44 g
Calo
1990 kJ /
475 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Slowcooken
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Keine Bewertungen
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Keine Bewertungen
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Keine Bewertungen
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Keine Bewertungen
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 Min
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1 Std. 20 Min
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1 Std. 50 Min
Zalm met rijst en champignons
30 Min
Tartaar van Zeebrasem met Vanille
Keine Bewertungen
Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen
35 Min
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Keine Bewertungen
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Keine Bewertungen