Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 green onions, in pieces (1 in.)
- 10 fresh mint leaves
- 4 oz English cucumber, in pieces (1 in.)
- ½ oz lemon juice
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp ground cumin
- 6 oz plain Greek yogurt
- Dinh dưỡng
- trên 1 jar
- Calo
- 762.2 kJ / 182.2 kcal
- Chất đạm
- 14 g
- Carbohydrate
- 13.7 g
- Chất béo
- 9.4 g
- Chất béo bão hòa
- 5.6 g
- Chất xơ
- 1.7 g
- Natri
- 1250.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Béchamel Sauce
15 Min
Mayonnaise
5 Min
Fish and Chips
30 Min
Keto Mayo
10 Min
Mixed Mushroom Sauté
30 Min
Parmesan Rind Marinara
1h 15min
Lime-Cilantro Vinaigrette
10 Min
Garlic Tahini Dip (Tarator)
5 Min
Mayonnaise (3 Minute)
10 Min
Almond Butter
5 Min
Tomatillo Salsa
20 Min
Beer Cheese
15 Min