Thiết bị & Phụ kiện
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia folii
-
3 łyżki skrobi kukurydzianej3 łyżki skrobi ziemniaczanej
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
800 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 3 cm kawałki800 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
1 - 2 łyżki wody
-
250 g ryżu jaśminowego
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
100 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach
-
2 ząbki czosnku
-
30 g octu ryżowego
-
60 g miodu
-
20 g słodkiego sosu chili
-
60 g ketchupu
-
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
50 g sosu sojowego (patrz wskazówka)
-
20 g ziaren sezamu, białego
-
szczypiorek, świeży drobno posiekany, do podania
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
2303.9 mg
Chất đạm
45.9 g
Calo
2983.8 kJ /
710.4 kcal
Chất béo
19.7 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
4.6 g
Carbohydrate
85.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE
50 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolędwica w sosie musztardowym
1h 30min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2h 50min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20min
Kurczak w sosie śliwkowym
1h
Cordon bleu z kurczaka
20min
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50min
Pieczony schab z orzechami i pudrem z grzybów
1h 40min