Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
4.5 2 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 banane en morceaux
  • 1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
  • 150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
  • 150 g de glaçons
  • 40 g de flocons d'épeautre
  • 50 g de framboises (không bắt buộc)
  • 2 c. à soupe de muesli
  • 2 c. à soupe de graines de chanvre
  • 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g
Calo 1729 kJ / 413 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 9.6 g
Carbohydrate 56 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smoothie Bowls 11 Công thức
Benelux
Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Shakshuka

4.6(5)

50 phút

Latte glacé au matcha boosté

5.0(2)

5 phút

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

3.5(4)

10 phút

Brouillade rose

4.3(4)

15 phút

Smoothie bowl rose à la betterave

5.0(1)

10 phút

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

5.0(9)

10 phút

Porridge à l'amande

4.1(24)

10 phút

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.6(14)

10 phút

Porridge aux fruits frais

4.3(20)

15 phút

Fromage Labneh

1.0(1)

24h

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

5.0(2)

45 phút

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5.0(1)

5 phút

 Hiển thị tất cả