Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
3 banane (dont 1 coupée en rondelles)
-
50 g de noisettes
-
1 c. à café de poudre de cacao
-
150 g de lait d'épeautre
-
3 de dattes dénoyautées
-
2 c. à café de copeaux de chocolat noir
-
2 c. à café de graines de sésame
-
2 c. à café de grué de cacao
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
8 g
Calo
1965 kJ /
469 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
10.2 g
Carbohydrate
50 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMeal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Không có đánh giá
Smoothie riche en Protéines avec épinards
Không có đánh giá
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
Không có đánh giá
Pizza aux Fruits et au Yaourt
Không có đánh giá
Muffins pour le Petit-Déjeuner
1h
Chocolat et Poires Overnight Oats
Không có đánh giá
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
Không có đánh giá
Granola à la cardamome et à l'orange
Không có đánh giá
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
Không có đánh giá
Barres de petit-déjeuner
Không có đánh giá
Babka aux myrtilles
Không có đánh giá
Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli
1h 40 phút