Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 15 phút

2 portions

Nguyên liệu

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g

Calo 1636 kJ / 391 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 5.6 g

Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smoothie Bowls 11 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Shakshuka

50 phút

Latte glacé au matcha boosté

5 phút

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

10 phút

Brouillade rose

15 phút

Smoothie bowl rose à la betterave

10 phút

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 phút

Porridge à l'amande

10 phút

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 phút

Porridge aux fruits frais

15 phút

Fromage Labneh

24h

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 phút

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5 phút

Hiển thị tất cả