Taboulé aux crevettes et kiwis

Taboulé aux crevettes et kiwis

3.3 9 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

6 portions

Nguyên liệu

2 citrons jaunes pelés à vif
10 feuilles de menthe fraîche
300 g de graine de couscous
50 g d'eau
40 g d'huile d'olive
2 kiwis coupés en six
300 g de tomates coupées en dés
1 pincée de sel
400 g de crevettes cuites, décortiquées coupées en deux

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1.2 mg

Chất đạm 18.5 g

Calo 2074 kJ / 490.5 kcal

Chất béo 9.2 g

Chất xơ 214.8 g

Chất béo bão hòa 5.7 g

Carbohydrate 77.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°32 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâté végétal aux lentilles et noix

35 Min

Bavarois crabe-avocat-gelée de pamplemousse, tuile au parmesan

3 Std. 15 Min

Salade de concombre, radis et poivrons

10 Min

Babka au potimarron

4 Std. 30 Min

Gougères au jambon fumé et reblochon

55 Min

Cake citron-thon

45 Min

Cassolette d’escargots et champignons sautés – tartine de pain grillé

25 Min

Soufflés épicés aux courgettes

1 Std.

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2 Std.

Poireau à la moutarde

35 Min

Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail

2 Std. 55 Min

Tarte aux légumes du soleil

50 Min

Hiển thị tất cả