Poulet à croquer, miel et cacahuètes

Poulet à croquer, miel et cacahuètes

4.0 11 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
20 portions

Nguyên liệu

  • 100 g de cacahuètes non salées
  • 2 c. à soupe de miel liquide
  • 2 de blancs de poulet (140 g chacun env.)
  • 300 g d'eau
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu (không bắt buộc) à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 4.3 g
Calo 215 kJ / 51 kcal
Chất béo 2.6 g
Chất xơ 0.2 g
Carbohydrate 2.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả