Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones
Nguyên liệu
Salsa Teriyaki
-
de salsa de soja100 g
-
de vinagre de arroz30 g
-
de azúcar moreno35 g
-
de sake50 g
-
de mirin75 g
Brochetas
-
de pez espada en dados de 2 cm1 rodaja
-
calabacín en trozos de 2-3 cm.½
-
pimiento rojo en trozos de 2-3 cm.½
Arroz
-
de arroz basmati300 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de cebolla en octavos150 g
-
de zanahoria en rodajas de 1-2 cm100 g
-
dientes de ajo2
-
de agua500 g
-
de sal1 cucharadita
-
de cúrcuma molida1 cucharadita
-
de curry en polvo1 cucharadita
-
de semillas de sésamo tostado1 cucharadita
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
497 kcal /
2081 kJ
Chất đạm
25.8 g
Chất béo
9.5 g
Carbohydrate
78.1 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Natri
3498.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 152
51 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
