Thiết bị & Phụ kiện
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego1 ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
-
5 - 10 g oliwy z oliwek
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
610 mg
Chất đạm
4.3 g
Calo
411.5 kJ /
98.3 kcal
Chất béo
2.5 g
Chất xơ
7.9 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
22.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasztet z kaczki z żurawiną
2 Std. 15 Min
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3 Std. 30 Min
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym
1 Std. 30 Min
Jajka w szarym sosie
40 Min
Crème fraîche
16 Std. 10 Min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 Min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 Min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 Min
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1 Std.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 Min
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7 Std. 40 Min