Thiết bị & Phụ kiện
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego1 ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
-
5 - 10 g oliwy z oliwek
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
610 mg
Chất đạm
4.3 g
Calo
411.5 kJ /
98.3 kcal
Chất béo
2.5 g
Chất xơ
7.9 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
22.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSurówka z selera na słodko
15 phút
Buraczki na ciepło
50 phút
Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku
1h 40 phút
Surówka z kapusty pekińskiej
5 phút
Buraczki na ciepło na szybko
30 phút
Surówka z marchewki z chrzanem
5 phút
Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki
50 phút
Marchewka na ciepło
35 phút
Surówka z czerwonej kapusty
15 phút
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 phút
Surówka z surowego buraka
10 phút
Surówka z marchewki z jabłkiem
5 phút