Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 g de champignons Mu-Err (ou Oreilles de Juda), séchés (voir conseil)
- un peu d'eau chaude pour faire tremper les champignons
- 20 g d'huile de sésame, toasté
- 10 g de gingembre, frais, coupé en lamelles
- 150 g de céleri branche, coupé en bâtonnets (2 mm x 5 cm)
- 100 g de minis épis de maïs, en conserve, coupés dans le sens de la longueur
- 120 g de poivron rouge, coupé en julienne (2 mm x 5 cm)
- ½ c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre blanc moulu
- ½ c. à café de sucre
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 406 kJ / 97 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 6 g
- Chất béo
- 6 g
- Chất xơ
- 3.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Tarte aux poireaux et au fromage
1h 5min
Gratin de chou-fleur
55 min
Chou-fleur et lentilles au curry
45 min
Risotto au poireau
40 min
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40 min
Œufs à la florentine
1h 5min
Curry de légumes et tofu
1 godz.
One pot à la grecque
30 min
Risotto à la tomate et burrata
30 min
One pot de riz à la tomate
30 min
Risotto
30 min
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 min