Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce (Hestan Cue™) Metric
TM6 TM5

Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce (Hestan Cue™) Metric

( Không có đánh giá )

Nguyên liệu

Carrot and Ginger Sauce

  • 2 ½ cm ginger, fresh in pieces
  • 1 stalk lemon grass, fresh in pieces (2.5 cm)
  • 1 serrano pepper deseeded, in pieces
  • 1 shallot quartered
  • 1 garlic clove
  • 30 g extra virgin olive oil
  • 1 lemon thin peel only, no white pith
  • 10 fresh cilantro leaves
  • 10 fresh mint leaves
  • 225 g carrot juice
  • 115 g coconut milk, canned
  • 60 g white wine
  • ½ tsp lime juice
  • ½ tsp kosher salt Diamond Crystal®

Seared Scallops

  • 12 Atlantic deep-sea scallops, fresh, designation U10
    hoặc 12 scallops large or jumbo, previously frozen
  • kosher salt Diamond Crystal®, to taste
  • 1 tbsp oil e.g. grapeseed, vegetable or canola, as needed
    hoặc 1 tbsp butter, unsalted as needed
  • 2 garlic cloves crushed, skin on
  • 2 sprigs thyme, fresh leaves only (không bắt buộc)
  • fleur de sel as needed
  • 10 fresh cilantro leaves, to garnish
  • 1 lime cut into wedges

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
222 kcal / 929 kJ
Chất đạm
7 g
Chất béo
17 g
Carbohydrate
10 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
7 g
Natri
801 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả