Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.0 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • extra virgin olive oil
    30 g
  • all purpose white flour
    30 g
  • garlic cloves
    3
  • rosemary, fresh
    2 sprigs
  • salt
    ½ tsp
  • black pepper, ground
    ¼ tsp
  • turmeric, dried, ground
    ⅛ tsp
  • chicken stock
    680 g
  • lemon juice
    30 g
  • honey
    15 g
  • rice, white, long-grain
    170 g
  • lemon sliced (1 cm rounds)
    1
  • chicken thigh, skinless, boneless (approx. 170 g ea.)
    4
  • salt to season
  • black pepper, ground to season
  • parsley, fresh to serve

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 915.9 mg
Chất đạm 36 g
Calo 2398.2 kJ / 573.2 kcal
Chất béo 25.4 g
Chất xơ 1.4 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 51.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả