Thiết bị & Phụ kiện
Lemon Garlic Chicken
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
rice, white, type basmati225 g
-
garlic cloves3
-
onions cut into pieces115 g
-
extra virgin olive oil divided60 g
-
cayenne pepper, dried, flake (không bắt buộc) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thigh, skinless, boneless cut in half570 g
-
bay leaf, dried3
-
chicken stock450 g
-
salt1 tsp
-
black pepper, ground to taste¼ tsp
-
white pepper, ground (không bắt buộc) to taste¼ tsp
-
green pea, fresh115 g
-
asparagus cut into pieces (5 cm)170 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1029.5 mg
Chất đạm
30.4 g
Calo
2549.1 kJ /
609.3 kcal
Chất béo
28.3 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
60 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Step into Spring CA
10 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFragrant Chicken Curry (Metric)
1h
Baked Kibbeh (Kibbeh Bil Sanieh)
Không có đánh giá
Kibbeh with Yoghurt Dip
Không có đánh giá
Kid friendly butter chicken
Không có đánh giá
Chili con carne
30 phút
Chicken Caprese Pasta Salad
25 phút
Waldorf Salad
Không có đánh giá
Beef Koftas with Saffron Yogurt
Không có đánh giá
Jerk chicken with pineapple slaw
Không có đánh giá
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
Không có đánh giá
Buffalo Chicken Wings
1h 5 phút
Individual Meat Pies (Tourtière)
Không có đánh giá