Thiết bị & Phụ kiện
Lemon Garlic Chicken
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
rice, white, type basmati225 g
-
garlic cloves3
-
onions cut into pieces115 g
-
extra virgin olive oil divided60 g
-
cayenne pepper, dried, flake (không bắt buộc) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thigh, skinless, boneless cut in half570 g
-
bay leaf, dried3
-
chicken stock450 g
-
salt1 tsp
-
black pepper, ground to taste¼ tsp
-
white pepper, ground (không bắt buộc) to taste¼ tsp
-
green pea, fresh115 g
-
asparagus cut into pieces (5 cm)170 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1029.5 mg
Chất đạm
30.4 g
Calo
2549.1 kJ /
609.3 kcal
Chất béo
28.3 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
60 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Step into Spring CA
10 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMeatballs with Tomato Sauce
45 min
Chinese pork with vegetables
1 h 20 min
Korean Fried Chicken
3 h 10 min
Meatballs with tomato sauce
45 min
Chicken Breasts Pizzaiola
55 min
Meatloaf
1 h 20 min
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30 min
Chicken Garam Masala
50 min
Savory Butternut Squash Pies
No ratings
Honey Mustard Orange Glazed Ham
No ratings
BBQ Pulled Chicken
40 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min