
Thiết bị & Phụ kiện
Meatballs with Tomato Sauce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Meatballs
-
bread fresh or stale, cubed2 oz
-
whole milk3 oz
-
fresh flat leaf parsley leaves only6 - 12 sprigs
-
garlic clove (không bắt buộc)1
-
ground beef crumbled16 oz
-
eggs2
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
oil to grease
Tomato Sauce
-
garlic clove1
-
yellow onions halved2 - 3 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
canned crushed tomatoes30 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
509.5 kcal /
2131.7 kJ
Chất đạm
28.1 g
Chất béo
33.6 g
Carbohydrate
25.7 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
10.9 g
Natri
1456.3 mg