Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Ham and Cheddar Frittata with Chocolate Zucchini Muffins
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
Frittata
-
cheddar cheese cut into pieces5 oz
-
baby spinach2 oz
-
ham cut into pieces3 oz
-
large eggs5
-
whole milk2 oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Muffins
-
zucchini cut into pieces3 oz
-
sugar2 ½ oz
-
vegetable oil2 oz
-
large eggs2
-
all-purpose flour2 ½ oz
-
unsweetened cocoa powder3 tbsp
-
baking soda½ tsp
-
baking powder¼ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
salt⅛ tsp
-
chopped walnuts (không bắt buộc)1 ½ oz
-
water20 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1142 mg
Chất đạm
28 g
Calo
2749 kJ /
657 kcal
Chất béo
45 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
13 g
Carbohydrate
39 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Simply Steam
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
"Marry Me" Chicken Pasta
30 phút
Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)
30 phút
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5 phút
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
1h 30 phút
Whole Wheat Focaccia Pizza Dough
2h 15 phút
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h
Tuscan White Bean Stew
1h
Vegan Macaroni and Cheese
5h
Pizza Waffles
1h 15 phút
Chili Oil Noodles
30 phút
Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs
Không có đánh giá
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 phút