Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tajine d'aubergine au piment

Tajine d'aubergine au piment
4.5 235 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g d'oignon coupé en deux
  • ½ piment rouge frais épépiné
  • 450 g d'aubergine coupée en morceaux (environ 2-3 cm)
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 - 2 pincées de sel
  • 150 g de sauce tomate
    150 g de tomates concassées en conserve
  • 1 c. à café de ras el-hanout à ajuster en fonction des goûts
  • 80 g de lentilles en conserve égouttées
  • 4 brins de coriandre fraîche équeutés
    4 brins de basilic frais, équeutés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1.3 mg
Chất đạm 7 g
Calo 833 kJ / 199.8 kcal
Chất béo 10.8 g
Chất xơ 291 g
Chất béo bão hòa 8.8 g
Carbohydrate 14.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°32 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

4.6(82)

1 Std.

Couscous de légumes d’été aux abricots secs

4.4(35)

1 Std. 10 Min

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

4.3(19)

35 Min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

4.1(38)

35 Min

Sauce bolognaise aux lentilles

4.6(348)

35 Min

Tarte ratatouille

4.1(52)

2 Std. 30 Min

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

4.2(73)

55 Min

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

4.5(18)

1 Std. 20 Min

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

4.5(42)

40 Min

Burger à la betterave et oignons caramélisés

4.4(23)

3 Std. 10 Min

Lasagne véganes aux lentilles

4.5(40)

2 Std. 20 Min

Blanquette aux légumes

4.0(53)

1 Std. 25 Min

 Hiển thị tất cả