Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tajine d'aubergine au piment

Tajine d'aubergine au piment
4.5 199 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g d'oignon coupé en deux
  • ½ piment rouge frais épépiné
  • 450 g d'aubergine coupée en morceaux (environ 2-3 cm)
  • 40 g d'huile d'olive
  • 1 - 2 pincées de sel
  • 150 g de sauce tomate
    150 g de tomates concassées en conserve
  • 1 c. à café de ras el-hanout à ajuster en fonction des goûts
  • 80 g de lentilles en conserve égouttées
  • 4 brins de coriandre fraîche équeutés
    4 brins de basilic frais, équeutés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1.3 mg
Chất đạm 7 g
Calo 833 kJ / 199.8 kcal
Chất béo 10.8 g
Chất xơ 291 g
Chất béo bão hòa 8.8 g
Carbohydrate 14.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°32 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Purée de haricots blancs aux épinards

4.5(49)

35 phút

Soupe de chou-fleur et pois chiches

4.2(66)

50 phút

Epinards à la berrichonne

4.4(16)

40 phút

Mijoté de lentilles et légumes verts

4.5(149)

55 phút

Lasagne à la butternut

4.1(77)

2h

Pancakes aux épinards

4.6(98)

30 phút

Beignets de courgettes comme des acras

4.6(206)

1h 45 phút

Tarte aux tomates de couleur et roquefort

4.2(189)

45 phút

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

5.0(1)

1h 15 phút

Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin

4.5(17)

35 phút

Crêpes sucrées ou salées

4.4(21)

40 phút

Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes

4.4(55)

45 phút

 Hiển thị tất cả