Tartinade concombre-ricotta

Tartinade concombre-ricotta

3.6 34 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • 150 g de concombre coupé en morceaux et un peu pour la finition
  • 80 g de noix décortiquée
  • 1 brin de menthe fraîche équeuté et un peu pour la finition
  • 400 g de ricotta fraîche
    400 g de fromage blanc nature, préalablement égoutté
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge
  • 2 - 3 pincées de sel
  • 2 - 3 pincées de poivre moulu
  • 6 tranches de pain de campagne

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 419 mg
Chất đạm 14 g
Calo 1438 kJ / 343 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 2.6 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả