Thiết bị & Phụ kiện
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
1 diente de ajo
-
25 g de aceite de oliva (y algo más para cuajar la tortilla)
-
80 g de hojas de espinaca frescas
-
½ cucharadita de sal
-
4 huevos
-
30 g de leche
-
¼ de cucharadita de pimienta molida
-
30 g de queso emmental en lonchas de 2 mm
-
30 g de jamón serrano en lonchas finas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
0.7 mg
Chất đạm
20.5 g
Calo
1449.5 kJ /
346.5 kcal
Chất béo
27.5 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 151
37 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVerdinas con bacalao en cocción lenta
16 godz. 30 min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 min
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 min
Borrajas con almendras y jamón
45 min
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 min
Aguacate con tartar de atún
30 min
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1 godz. 10 min
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 min
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 min
Tortitas vegetales
20 min
Aletría con "alcanciles"
45 min
Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento
1 godz. 30 min