Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 échalote
- 1 bouquet de persil frais
- 4 tomates mûres, coupées en deux
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 1 poivron, coupé en deux
- 70 g de yaourt nature velouté
- 1 c. à café bombée de moutarde
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 185 kJ / 43 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 6 g
- Chất béo
- 1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Salade de courgette aux olives et feta
15min
Verrines printanières
25min
Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais
10min
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1 godz.
Assortiments de makis
1ч. 30 мин.
Poulet curry et lait de coco
55 min
Petits cakes au bacon et au fromage
50 мин.
Salade de riz à la mexicaine
45 min
Œuf cocotte aux champignons et oignons
30 min
Tartelette aux légumes d'été
50 мин.
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45 min
Samoussas aux légumes
50 мин.