Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Vanillu- og hunangsmúslí

Vanillu- og hunangsmúslí
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
10 skammtar
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • kanilstöng
    1
  • möndlur, með hýði
    100 g
  • pekanhnetur
    80 g
    valhnetukjarnar
  • þurrkaðar apríkósur
    60 g
  • haframjöl
    250 g
  • sólblómafræ
    70 g
  • graskersfræ
    70 g
  • sesamfræ
    20 g
  • chiafræ
    20 g
  • rúsínur
    100 g
  • þurrkuð bláber (không bắt buộc)
    40 g
  • þurrkuð trönuber
    60 g
  • kókosmjöl
    60 g
  • hunang
    130 g
  • olía (grapeseed)
    40 g
  • vanillubragðefni eftir smekk
    1 - 2 tsk
  • kardimommur
    ½ tsk

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 skammtur

Chất đạm 10.7 g
Calo 2111 kJ / 503 kcal
Chất béo 30 g
Carbohydrate 45 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Huggulegt um helgar 16 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kaffi- og döðlumuffins

5.0(1)

35min

Grænn Matcha Smoothie

Pas d’évaluation

Grænt Matcha Latte

Pas d’évaluation

Grænt ofurfæðisduft

Pas d’évaluation

Próteinbættar pönnukökur

Pas d’évaluation

Próteinbættar vöfflur

5.0(1)

25min

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Pas d’évaluation

Próteinbættur harfragrautur

5.0(1)

15min

Morgunverðarmuffins

Pas d’évaluation

Próteinbætt bananabrauð

5.0(1)

2h

Próteinbættur Acai Smoothie

4.0(1)

10min

Heimatilbúið próteinduft

Pas d’évaluation

 Hiển thị tất cả