Thiết bị & Phụ kiện
Clafoutis de courgettes, ail et amande
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
900 g de courgettes détaillées en cubes
-
1 c. à café de sel et 3 pincées
-
70 g d'amandes émondées
-
3 gousses d'ail
-
150 g de fromage frais
-
3 œufs
-
20 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
3 pincées de poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
976.8 mg
Chất đạm
13 g
Calo
1279.8 kJ /
307.5 kcal
Chất béo
23.5 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
7.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°31
48 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin d'asperges à l'appenzeller
1 h 10 min
Clafoutis aux petits pois, ricotta et menthe
No ratings
Tarte fleur aux patates douces
1 h 10 min
Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette
30 min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 min
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 min
Curry de lentilles aux épinards
40 min
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 h 30 min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1 h 25 min
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2 h
Millet au curry et poulet
35 min
Macaroni à la montagnarde
45 min