Thiết bị & Phụ kiện
Coleslaw z czerwonej kapusty
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
75 - 100 g jogurtu greckiego75 - 100 g majonezu
-
10 g chrzanu, tartego10 g musztardy
-
10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g miodu10 g cukru (không bắt buộc)
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
-
50 - 100 g cebuli (không bắt buộc) pokrojonej na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g jabłka (không bắt buộc) bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 4 cm kawałki
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
422.8 mg
Chất đạm
1.2 g
Calo
546.3 kJ /
130.6 kcal
Chất béo
11.5 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
CZAS NA PARTY
7 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFasolka szparagowa z curry
45 phút
Surówka z selera na słodko
15 phút
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35 phút
Śródziemnomorski sos warzywny
45 phút
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40 phút
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30 phút
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2h 20 phút
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 phút
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 phút
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 phút
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 phút