Thiết bị & Phụ kiện
Pollo en salsa de soja con vegetales
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h
6 raciones
Nguyên liệu
-
800 - 900 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
-
2 dientes de ajo
-
10 g de jengibre fresco en trozos
-
50 g de azúcar moreno
-
200 g salsa de soja
-
20 g aceite de girasol
-
250 g de agua
-
20 g de harina
-
500 g ramilletes de brócoli500 g pak choi en mitades a lo largo
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
2113.8 mg
Chất đạm
46.7 g
Calo
2852 kJ /
681 kcal
Chất béo
46.5 g
Chất xơ
1.3 g
Chất béo bão hòa
11.8 g
Carbohydrate
18.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Platos completos - Cubrecuchillas
6 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao buns con gambones crujientes
1h
Berenjenas rellenas mallorquinas
2h 10min
Sopa de arroz salvaje con setas
45min
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1h 10min
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16h 30min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15min
Judías de El Barco de Ávila con magro de cerdo en cocción lenta
15h 50min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45min
Boloñesa de avellanas
35min
Arroz brut mallorquín
1h