Miniquiches de pato confitado e legumes

Miniquiches de pato confitado e legumes

1.0 1 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 5h
12 unidades

Nguyên liệu

Pato confitado
  • mistura de ervas aromáticas frescas (alecrim, tomilho, sálvia, etc.)
    6 pés de
  • óleo vegetal
    1500 g
  • coxas de pato c/ pele e c/ osso (700 g aprox.)
    2
Miniquiches de legumes
  • vinho branco
    100 g
  • azeite
    100 g
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    300 g
  • sal
    1 ¼ c. chá de
  • cebola
    60 g
  • dente de alho
    1
  • folhas de espinafres, frescas
    200 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    45 g
  • orégãos
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 - 2 pitadas de
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    80 g
  • ovos
    4
  • leite
    60 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 270 mg
Chất đạm 13 g
Calo 1216 kJ / 291 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 2.1 g
Chất béo bão hòa 4 g
Carbohydrate 20 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả