Thiết bị & Phụ kiện
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
400 g d'eau
-
1 citron en tranches
-
8 scampis, crus, décortiqués
-
2 pincées de sel
-
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
-
160 g de mâche
-
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
-
de l'huile d'olive extra vierge
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
37.1 g
Calo
1296 kJ /
310.2 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
26.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Saint-Valentin
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCroquettes de jambon, sauce béchamel express
Không có đánh giá
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15 phút
Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat
Không có đánh giá
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
Không có đánh giá
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
15 phút
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 phút
Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé
Không có đánh giá
Tumis Buncis
Không có đánh giá
Mini-omelettes aux crevettes
35 phút
Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches
Không có đánh giá
Bâtonnets de légumes
1h 10 phút
Salade de maïs grillé et vinaigrette à la coriandre
Không có đánh giá