Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Flans de tupinambo e molho de salsa

Flans de tupinambo e molho de salsa
4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • tupinambo s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.)
    250 g
  • chalota cortada ao meio
    1
  • dente de alho
    1
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • bebida de soja
    120 g
  • ovos
    3
  • noz-moscada
    ½ c. chá de
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • sal
    2 c. chá de
  • água
    500 g
  • pinhão torrado
    60 g
  • amido de milho
    25 g
  • caldo de legumes líquido s/ lactose
    250 g
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • salsa só as folhas
    10 g
  • sumo de limão
    15 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 0.6 mg
Chất đạm 6.2 g
Calo 868.8 kJ / 207.7 kcal
Chất béo 14.5 g
Chất xơ 1.8 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 15.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 15 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

4.7(18)

50 phút

Bolo do caco

4.8(266)

1h 50 phút

Choco frito com maionese de alho e coentros

4.7(13)

2h 40 phút

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

4.8(19)

25 phút

Pica pau

4.6(173)

20 phút

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

5.0(4)

30 phút

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

5.0(4)

35 phút

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

4.3(7)

2h

Sapateira recheada

4.0(46)

5 phút

Choquinhos à Bulhão Pato

4.5(140)

30 phút

Queijo com doce de pimentos

4.8(195)

1h

Salada de beringela e lentilhas

5.0(6)

40 phút

 Hiển thị tất cả